|
Без сонница
|
|
| UnderoFf | Дата: Среда, 09.01.2008, 19:42:51 | Сообщение # 1 |
 Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Статус: Offline
| Вот такая вота у меня беда.... и устал как вол, а глаза не закрываються.
Так чта классический русский вопрос - Что делать?
Как НЕ уснуть знаю, и опыт богатый и спец. средств для этого вагон, как например, кофе,чай зеленый, запасы стокиловатки в холодильнике...а вот что бы достичь обратного эффекта что нада?
Я был Матричным БОГОМ!!! (Сис. админ КК "Матрица" до 9.03.06)
Приффазходно флатею Олбанзким
|
| |
| |
| giuseppe_meazza | Дата: Среда, 09.01.2008, 21:35:35 | Сообщение # 2 |
 Эксперт
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Статус: Offline
| 1.
Покушать и сесть на диван смотреть футбол.
2.
Думаю это от перебора как раз спецсредств. Тогда дать отдохнуть мозгам и устать физически... желательно на свежем воздухе... ну или на диване...
|
| |
| |
| Ramirez | Дата: Четверг, 10.01.2008, 08:41:54 | Сообщение # 3 |
 Эксперт
Группа: Пользователи
Сообщений: 643
Статус: Offline
| Quote (UnderoFf) и устал как вол, а глаза не закрываються.
UnderoFf, поменьше за компом сиди!! Небось до сих пор в КС рубишься по ночам??!!
Мой те совет - сьешь банан перед сном и почитай какую-нибудь книжку Толкиена... Это я те не просто так говорю, могу живой пример показать:
вот mba01 полжизни проспал и всякую хрень читает... Думаешь совпадение??
А еще такое решение - найди в доме самый большой пакет, подойди к своему спальному ложу, аккуратно положи в пакет все свои мягкие игрушки, выброси пакет и пригласи в гости симпатичную соседку.. Дальше она тебе подскажет. 
Ошибка - мать гения.
|
| |
| |
| giuseppe_meazza | Дата: Четверг, 10.01.2008, 09:28:22 | Сообщение # 4 |
|
Эксперт
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Статус: Offline
| Quote (Ramirez) и пригласи в гости симпатичную соседку..
Епт, а я дрова колол...  
|
| |
| |
| UnderoFf | Дата: Четверг, 10.01.2008, 10:09:58 | Сообщение # 5 |
|
Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Статус: Offline
| Ramirez, пийля...попробавал твой фторой вариант...вообще спать не пришлось  ...ты меня обманул +))) И в контру я уже давно не режусь +) а вот DC++ это дааааа +)))
Я был Матричным БОГОМ!!! (Сис. админ КК "Матрица" до 9.03.06)
Приффазходно флатею Олбанзким
Сообщение отредактировал UnderoFf - Четверг, 10.01.2008, 10:10:25 |
| |
| |
| ЕноТyо | Дата: Четверг, 10.01.2008, 10:11:37 | Сообщение # 6 |
 Эксперт
Группа: Пользователи
Сообщений: 862
Статус: Offline
| UnderoFf, в личку загляни
Человек — единственное животное, знающее, что его ожидает смерть, и единственное, которое сомневается в ее окончательности...
|
| |
| |
| UnderoFf | Дата: Четверг, 10.01.2008, 10:18:10 | Сообщение # 7 |
|
Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Статус: Offline
| заглянул
Я был Матричным БОГОМ!!! (Сис. админ КК "Матрица" до 9.03.06)
Приффазходно флатею Олбанзким
|
| |
| |
| ЕноТyо | Дата: Четверг, 10.01.2008, 10:19:00 | Сообщение # 8 |
|
Эксперт
Группа: Пользователи
Сообщений: 862
Статус: Offline
|
ещё раз
Человек — единственное животное, знающее, что его ожидает смерть, и единственное, которое сомневается в ее окончательности...
|
| |
| |
| UnderoFf | Дата: Четверг, 10.01.2008, 10:21:34 | Сообщение # 9 |
|
Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Статус: Offline
| блин....у меня не отображаеться что новые сообщения пришли +(
Я был Матричным БОГОМ!!! (Сис. админ КК "Матрица" до 9.03.06)
Приффазходно флатею Олбанзким
|
| |
| |
| Михаил | Дата: Четверг, 10.01.2008, 11:35:10 | Сообщение # 10 |
 Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 380
Статус: Offline
| Есть хороший способ: достаешь литр водки и по стопке в минуту, к концу литра дойти до кровати, закрыть глаза, и медленно, повторяю медленно засыпать!
Рано или поздно, так или иначе!
|
| |
| |
| sey57 | Дата: Четверг, 10.01.2008, 12:01:21 | Сообщение # 11 |
|
Группа: Удаленные
| Лучшее средство от бессонницы-зеленый чай с медом
|
| |
| |
| Serge1980 | Дата: Четверг, 10.01.2008, 12:10:05 | Сообщение # 12 |
 Продвинутый
Группа: Пользователи
Сообщений: 96
Статус: Offline
| Мои пять копеек. если бессонница мучает постоянно или периодически: 1. Займись спортом ну или хотя бы зарядкой по утрам.
2. По возможности больше торчать на улице.
3. Что нибудь делать физическое (хоть мешки с картошкой таскать с угла в угол)
4. Не пить спиртное ВООБЩЕ!
5. НЕ ПИТЬ!
6. НЕ КУРИТЬ
7. и табак тоже не курить
8. меньше быть за компом и телеком, читать на ночь.
9. Здоровый секс - самое то! Короче, больше физической усталости и меньше психологической.
|
| |
| |
| Delice | Дата: Четверг, 10.01.2008, 12:28:29 | Сообщение # 13 |
 Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Статус: Offline
| самое главное-соблюдать режим. По себе знаю, проторчишь за компом до 4 утра, а дальше все, бодряк.
Если человек не спит-значит о чет то много думает=))проблемы какие-то,можно посчитать овец разноцветных, представить черный бархат, сказать самому себе, что ты очень хочешь спать и представить , что твои веки тяжелые и свинцовые..мигом помогает, главное поменьше думать о проблемах ненужных и переживать!
Сила женщины в умении пользоваться своими слабостями. А.Ратнер
|
| |
| |
| Сергей(Lipun) | Дата: Четверг, 10.01.2008, 12:46:35 | Сообщение # 14 |
 Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 385
Статус: Offline
| Один из способов заснуть!!!  Добавлено (10.01.2008, 12:45:00)
---------------------------------------------
Второй способ заснуть!!!  Добавлено (10.01.2008, 12:46:35)
---------------------------------------------
И третий способ заснуть!!! 
Есть только два мнения, моё и не правильное....!!!
|
| |
| |
| UnderoFf | Дата: Четверг, 10.01.2008, 14:54:10 | Сообщение # 15 |
|
Спец
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Статус: Offline
| +1 =)
Quote (Serge1980) 4. Не пить спиртное ВООБЩЕ!5. НЕ ПИТЬ!6. НЕ КУРИТЬ7. и табак тоже не курить
а так можна???
Quote (Михаил) Есть хороший способ: достаешь литр водки и по стопке в минуту, к концу литра дойти до кровати, закрыть глаза, и медленно, повторяю медленно засыпать!
неет, мне хватило выходных...ффсе, организм пускай отдахнет...
Я был Матричным БОГОМ!!! (Сис. админ КК "Матрица" до 9.03.06)
Приффазходно флатею Олбанзким
|
| |
| |
